Máy bàn: (04).3 572 0324 - HOTLINE: 0129 257 9688
| Hỗ trợ khách hàng từ 8:00 đến 20:00

Tự tập thể hình tại nhà mà không cần dụng cụ

Thứ năm - 10/12/2015 16:19

Dưới đây là những bài tập thể hình tại nhà không cần dụng cụ của thể thao Minh Phú, cố gắng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bạn sẽ có cơ thể đẹp chỉ sau vài tháng tập luyện !

Tự tập thể hình tại nhà mà không cần dụng cụ

Tự tập thể hình tại nhà mà không cần dụng cụ

 Dưới đây là những bài tập thể hình tại nhà không cần dụng cụ của thể thao Minh Phú, cố gắng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bạn sẽ có cơ thể đẹp chỉ sau vài tháng tập luyện !
Hướng dẫn tập cơ bụng với 2 phần:




Hướng dẫn tập cơ ngực đẹp - 3 Phần





Bài tập cho chân săn chắc - 3 Phần




Các bài tập thể hình hiệu quả khác







yesyesyes Bạn có thể tham khảo thêm bài viết TỰ TẬP THỂ HÌNH TẠI NHÀ KHÔNG TỐN TIỀN: TẠI ĐÂY

Tác giả bài viết: Khang Hồ

Nguồn tin: Thể thao Minh Phú


 
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết
Bình luận

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Kiến thức sức khỏe
Thông tin công ty
Sản phẩm mới
Xe đạp tập thể dục Spin... Xe đạp tập thể dục Spin Bike JN55
4.350.000 VND
3.697.500 VND
Xe đạp điện phục hồi... Xe đạp điện phục hồi chức năng WE3
3.280.000 VND
2.788.000 VND
Xe đạp tập phục hồi ... Xe đạp tập phục hồi  chức PF-06
2.900.000 VND
2.465.000 VND
Xe đạp tập thể dục PF-07 Xe đạp tập thể dục PF-07
3.480.000 VND
3.132.000 VND
Ghế tập tạ đa năng... Ghế tập tạ đa năng GM-4380
6.950.000 VND
5.907.500 VND
Sản phẩm xem nhiều