Máy bàn: (04).3 572 0324 - HOTLINE: 0129 257 9688
| Hỗ trợ khách hàng từ 8:00 đến 20:00

Máy chạy bộ điện có an toàn cho sức khỏe không?

Thứ tư - 24/05/2017 14:00

Bạn đang có nhu cầu sử dụng máy chạy bộ điện nhưng phân vân không biết có an toàn cho sức khỏe không? Hãy cùng Thể Thao Minh Phú tìm hiểu vấn đề này nhé.

Máy chạy bộ điện có an toàn cho sức khỏe không?

Máy chạy bộ điện là một loại dụng cụ để tập thể dục trong nhà của rất nhiều gia đình hiện nay. Có rất nhiều bạn muốn mua máy chạy bộ về dùng cho ông bà, bố mẹ hay con mình sử dụng nhưng sợ không an toàn cho người sử dụng. Vậy suy nghĩ đó là chính xác hay không?
Xem thêm: Nói về lợi ích từ chạy bộ mỗi ngày
Sử dụng máy chạy bộ có an toàn không?
Trước hết mình xin khẳng định rằng việc sử dụng máy chạy bộ điện  để tập thể dục tại nhà tuyệt đối an toàn dù cho bạn là nam hay nữ, già hay trẻ. Dưới đây mình sẽ phân tích những lý do mà có thể khẳng định rằng sử dụng máy chạy bộ rất an toàn cho người tập.
- Thứ nhất, máy chạy bộ điện thường có tốc độ điều chỉnh từ 1 đến 16 km/h nên người tập có thể tùy chỉnh tốc độ phù hợp nhất với mình dựa vào trạng thái sức khỏe của mỗi người. Người chạy với máy chạy bộ điện có thể kết hợp xen kẽ các tốc độ khác nhau để đem lại hiệu quả mong muốn. Mỗi chúng ta có thể tăng tốc khi đã quen với vận tốc hiện tại hoặc có thể giảm tốc khi cảm thấy quá mệt và đuối sức. Việc tăng giảm tốc độ khiến các cơ và các khớp chuyển động linh hoạt và an toàn hơn.

Máy chạy bộ điện có nút bấm tùy chỉnh tốc độ ngay trên tay cầm nên người dùng có thể điều chỉnh dễ dàng. Đối với trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi thì bạn nên sử dụng tốc độ trong khi tập từ 1 - 3 km/h.
Xem thêm: Làm thế nào để chạy bền dai sức nhất?
- Thứ hai, máy chạy bộ điện có băng tải được thiết kế với độ ma sát cao, chống trơn trượt nên bạn không lo bị ngã khi tập chạy hoặc đi bộ trên băng chạy.
may chay bo dien 3
Máy chạy bộ điện - thiết bị thông minh cho mỗi gia đình
- Thứ ba, máy có chức năng điều chỉnh độ dốc. Việc điều chỉnh độ dốc sẽ tiêu hao năng lượng với các mức khác nhau. Để  buổi tập chạy tại nhà đem lại hiệu quả tương đương với chạy bộ bên ngoài đường chạy, ta nên chỉnh độ dốc của máy chạy khoảng 1-1.5% để bù cho những cản trở do thời tiết cũng như địa hình tạo ra.
- Thứ tư, máy chạy bộ điện được thiết kế có khóa từ an toàn giúp đảm bảo cho người tập.
may chay bo dien 2
Các thông số và kích thước máy chạy bộ điện
Với chiếc khóa từ này thì bạn có thể kẹp vào áo, quần hay đeo vào tay. Nếu lỡ may bạn bị ngã thì khóa từ sẽ bị rút ngay ra khỏi máy chạy bộ nên máy được dừng hẳn ngay lập tức, không làm sự cố và tai nạn xảy ra thêm nghiêm trọng.
- Ngoài ra, hệ thống điện và các dây dẫn của máy chạy bộ điện được thiết kế gọn gàng, an toàn nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm này để luyện tập.
Trên đây là những lý do có thể khẳng định rằng máy chạy bộ điện an toàn tuyệt đối với người tập. Nếu như bạn có nhu cầu dùng thử các sản phẩm máy chạy bộ điện hiện nay trước khi chọn mua thì có thể tới cửa hàng chúng tôi để tham khảo và tập thử theo địa chỉ dưới đây. Thể thao Minh Phú rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng.
Hãy gọi đến HOTLINE của thể thao Minh Phú: 0129 257 9688, Đ/c: số 10 ngõ 198 Xã Đàn Đống Đa, Hà Nội. Chúng tôi sẽ tư vấn và có giá tốt nhất cho bạn!

 
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Bình luận

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Kiến thức sức khỏe
Thông tin công ty
Sản phẩm mới
Xe đạp tập thể dục... Xe đạp tập thể dục VK-8601HA
5.870.000 VND
4.989.500 VND
Máy chạy bộ điện Pro... Máy chạy bộ điện Pro Fitness PF-116
19.540.000 VND
15.241.200 VND
Máy chạy bộ điện Pro... Máy chạy bộ điện Pro Fitness PF-114
16.920.000 VND
12.690.000 VND
Xe đạp tập thể dục... Xe đạp tập thể dục YB-QS6
6.790.000 VND
5.975.200 VND
Xe đạp tập thể dục... Xe đạp tập thể dục YB-7800
4.980.000 VND
3.984.000 VND
Sản phẩm xem nhiều