Máy bàn: (04).3 572 0324 - HOTLINE: 0822 579 688
| Hỗ trợ khách hàng từ 8:00 đến 20:00
3 lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ điện mùa hè

3 lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ điện mùa hè

 14:42 09/03/2017

Dưới đây là 3 lưu ý cơ bản về việc sử dụng máy chạy bộ điện trong mùa hè sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chạy bộ bao nhiêu là tốt ?

Chạy bộ bao nhiêu là tốt ?

 17:42 20/02/2017

Chạy bộ đang dần trở thành một xu hướng tập thể dục nhờ chạy bộ rất dễ tập luyện, gần gũi và mang lại nhiều hiệu quả khác nhau, vạy thì chạy bao nhiêu là tốt ?

5 Lưu ý với chế độ dinh dưỡng khi tập chạy bộ

5 Lưu ý với chế độ dinh dưỡng khi tập chạy bộ

 10:34 19/01/2017

Thể thao Minh Phú xin chia sẻ với bạn 5 Lưu ý với chế độ dinh dưỡng khi tập chạy bộ để bạn tham khảo và sớm đạt được mục tiêu đã đặt ra cho mình.

4 Kinh nghiệm  tham dự các giải chạy bộ

4 Kinh nghiệm tham dự các giải chạy bộ

 09:12 17/01/2017

Nếu bạn đang có ý định tham dự những giải chạy, Thể thao Minh Phú xin chia sẻ với các bạn 4 kinh nghiệm tham dự các giải chạy bộ !

Hướng dẫn chạy bộ giảm cân và đúng cách

Hướng dẫn chạy bộ giảm cân và đúng cách

 09:20 11/01/2017

Nếu bạn đang có ý định đến các phòng tập để giảm cân bằng bộ môn chạy bộ, hãy lưu ý những điều dưới đây trước khi bắt đầu

10 Lợi ích đến từ bộ môn chạy bộ

[ Hình ảnh ] 10 Lợi ích từ chạy bộ mang đến cho người tập

 11:17 24/12/2016

Chạy bộ là môn thể thao dễ tập và mang lại nhiều lợi ích cho người tập, dưới đây là 10 lợi ích mà chạy bộ mang đến cho người tập

7 lời khuyên dành cho người mới tập chạy bộ giảm cân

7 lời khuyên dành cho người mới tập chạy bộ giảm cân

 15:00 23/12/2016

Dưới đây là 7 lời khuyên dành cho người mới tập chạy bộ của thể thao Minh Phú:

4 Nguyên nhân gây chấn thương khi chạy bộ

4 Nguyên nhân gây chấn thương khi chạy bộ

 10:40 21/12/2016

Thể thao Minh Phú xin chia sẻ với các bạn những nguyên nhân gây ra chấn thương khi bạn tập chạy bộ để bạn có thể phòng tránh khi tập luyện.

5 Lưu ý đối với người mới tập chạy bộ

5 Lưu ý đối với người mới tập chạy bộ

 10:31 08/11/2016

Thể thao Minh Phú xin chia sẻ với các bạn 5 Lưu ý đối với người mới tập chạy bộ giúp bạn tránh gặp phải chấn thương và tập luyện có hiệu quả với bộ môn này

4 Lưu ý giúp bạn tập luyện chạy bộ đúng kĩ thuật

4 Lưu ý giúp bạn tập luyện chạy bộ đúng kĩ thuật

 10:10 07/11/2016

Việc tập luyện sai kĩ thuật dễ làm bạn gặp phải những chấn thương hoặc lâu mang lại hiệu quả khiến bạn dễ chán nản dẫn tới bỏ cuộc.

Tập luyện trên máy chạy bộ thì sẽ giảm cân

Tập luyện trên máy chạy bộ thì sẽ giảm cân ?

 09:42 10/10/2016

Có những người chỉ giảm được rất ít cân nặng sau cả một quá trình dài tập luyện thậm chí không giảm mà còn có dấu hiệu tăng cân. Vậy lý do của vấn đề này là gì?

Bị xương khớp có nên tập chạy bộ không ?

Bị xương khớp có nên tập chạy bộ không ?

 23:54 31/03/2016

Thể thao Minh Phú xin tư vấn giúp các bạn người bị xương khớp có nên tập chạy bộ không ?

Mắc bệnh tim mạch có nên chạy bộ ?

Mắc bệnh tim mạch có nên chạy bộ ?

 10:16 31/03/2016

Chạy bộ, đi bộ tập thể dục không chỉ khắc phục lối sống tĩnh tại, hơn thế nữa, chạy bộ còn khiến bạn phòng tránh được nhiều bệnh tật liên quan đến tim mạch

6 Bí quyết giúp bạn chạy đúng tư thế

6 Bí quyết giúp bạn chạy đúng tư thế

 01:29 04/12/2015

Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản, tuy nhiên, bạn cũng cần phải chạy đúng kĩ thuật để có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng và tránh được những chấn thương

7 Cách giúp bạn chinh phục những cung đường chạy bộ dài

7 Cách giúp bạn chinh phục những cung đường chạy bộ dài

 01:31 03/12/2015

Những cung đường có cự ly dài thường là thử thách khó khăn, vậy làm thế nào để có thể chiến thắng những buổi chạy đường dài mà vẫn mang lại hiệu quả ?

Cách lên giáo án chạy bộ cho người mới tập

Cách lên giáo án chạy bộ cho người mới tập

 01:35 01/12/2015

Thể thao Minh Phú xin giới thiệu với bạn một ứng dụng dùng cho việc tập luyện và thiết lập một giáo án chạy bộ cho riêng bạn đó là Nike+ Running.

Có phải tập chạy bộ càng nhiều càng tốt ?

Có phải tập chạy bộ càng nhiều càng tốt ?

 16:28 29/11/2015

Nếu bạn tập chạy bộ quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến các khớp xương, tim mạch...dễ gặp các chấn thương. Vì thế nên bạn cần tập luyện điều độ và có phương pháp

Các kiểu chạy bộ cơ bản cho người mới tập

Các kiểu chạy bộ cơ bản cho người mới tập

 17:22 26/11/2015

Bất cứ ai muốn tập chạy bộ nhanh chóng có kết quả đều cần phải biết 5 kiểu chạy bộ này để áp dụng vào giáo án chạy bộ của mình.

Khi chạy bộ ngoài đường chị em cần lưu ý gì

Khi chạy bộ ngoài đường chị em cần lưu ý gì

 09:27 25/11/2015

Hãy lưu ý đến những điều dưới đây sẽ giúp chị em àn toàn khi chạy bộ ngoài đường !

Giáo án chạy bộ giảm cân đơn giản và hiệu quả

Giáo án chạy bộ giảm cân đơn giản và hiệu quả

 15:40 21/11/2015

Các bạn nữ sau khi theo chương trình này một vài tuần đã thấy nhiều kết quả rất khả quan trong việc giảm mỡ và giảm cân, tăng sức bền, thể lực.

Kiến thức sức khỏe
Thông tin công ty
Sản phẩm mới
Danh mục
Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 14
  •   Máy chủ tìm kiếm 2
  •   Khách viếng thăm 12
 
  •   Hôm nay 1,201
  •   Tháng hiện tại 58,547
  •   Tổng lượt truy cập 7,577,053
sale